こんにちは!
受付の浜田です
まだまだ天気が
不安定な日が続きますが、
体調はいかがでしょうか?
梅雨の時期こそ熱中症に注意しなければなりません!!
今の時期は湿度が高く、身体やのどの渇きに
鈍感になりやすいので時間を決めて飲むなど
喉が渇く前に水分を補給するように注意しましょう!
また、人間の一日に必要な水分摂取量は
1.5~2Lと言われております。
1回200mlを目安に
1日に6~8回わけて飲むのが理想的です。
当院では水の販売も始めました。
梅雨が終われば夏が来ますね!
引き続き水分補給に気を付けていきましょう
当院は今月の7月20日(月)の祝日も診療しております。
夏に向けて梅雨にため込んだ
痛みや疲れをとっていきましょう!!
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大森駅前治療院 浜田 優貴
03-3768-3033
http://s.ameblo.jp/oomori3033/
平日 10時~22時
土曜・祝日 10時~20時
定休日 日曜
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