こんにちは！
大森駅前治療院の小原です！

暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？本日は夏バテについてお話させて頂きます。

東洋医学では季節ごとに特徴的な“邪”が身体に影響を及ぼすと考えられています。
日本の高温多湿な夏は暑邪と湿邪が身体に侵入しやすくなることが考えられます。

まず、暑邪が身体に侵入すると体温が高くなり、汗が大量に出て喉が渇きまます。

これにより、水分不足に陥り、同時に身体の生命活動を支える気(エネルギー)も不足してしまいます。

それにより疲れやすさ、息切れなどを含む夏特有のダルさを引き起こします。。

湿邪は水の性質があり粘り気が強いと考えられ、むくみや身体が水を含んだ衣類を着ているような重だるさなどを引き起こし、

さらに近年ではどこへ行っても屋内では冷房が強めにかかっている事が多いので、

身体に溜まった湿邪が冷やされ、喉の痛みや咳、下痢といった内臓症状まで起こってしまうことがあるのです。

これが東洋医学的に考える夏バテです。

鍼灸治療ではこれらの症状の治療だけでなく、暑邪や湿邪を治療する根本的な治療が行えるので、

身体全体を整え、夏を乗り切り秋からしっかりと動ける身体を目指してみてはいかがでしょうか？

大森駅前治療院では鍼灸治療を行える専門家のスタッフが在籍していますので、

夏バテはもちろんその他お身体で何かお悩みがあれば気軽にご相談ください。

さて、話は変わりますが、、、
皆さん、来週８月１１日(金)は何の日かご存知でしょうか？

それは・・・【山の日】です。

山の日とは、８月で初の祝日として平成26年に制定され、平成28年に施行された日です。
海の日があるのに、山の日が無いのはおかしいとの事で制定されたこの日ですが、
実は地方自治体ではすでに山の日を制定しているところがいくつかありました。

群馬県では
ぐんま山の日が１０月の第1月曜日
大阪府では
おおさか山の日が１１月第２土曜日
に制定されています。

この二つの府県出身の方は今更山の日？？
となっていたかもしてませんね(笑)

山の日をキッカケに登山にチャレンジしてみるのも
面白いかもしれませんね！

～診療のお知らせ～
８月１１日(金)

山の日も元気に診療しております！
10：00～20：00
祝日の診療時間はいつもより短縮になりますのでご注意ください。

スタッフ一同お待ちしております。

大森駅前治療院　小原　孝平
www.medicalcareoomori.com/
平日 10時～22時
土曜・祝日 10時～20時
定休日 日曜