こんにちは。
大森駅前治療院の小原です

６月も中旬が過ぎ、雨の日が増えてきましたね

今回はそんな梅雨についてお話させて頂きます。

梅雨の時期は、東洋医学だと長夏(ちょうか)に分類されます。
長夏とは各季節の変わり目の事で、身体に様々な変調を起こしやすい時期となります。

特に梅雨では『湿邪』と呼ばれる湿気による邪気によって

胃もたれ、食欲不振、下痢、むくみなどの症状が出やすくなります。

また雨の影響で、気温・気圧の変化により関節が不安定になり、
関節痛、寝違え、古傷の痛みなどの症状も出てきます。

体にとても負担のかかりやすい季節なのでここで、無理をしてしまったりすると
免疫力が下がり、夏風邪・夏バテへと繋がってしまいます。

そこで梅雨対策として
①鍼灸・カイロ治療などで自律神経を整え、症状の回復・予防をする。
②『湿邪』を溜めないように、運動やお風呂などで汗をかく。
③瓜・豆類(きゅうり・メロン・豆腐・納豆)などの食物で身体の温度を下げる。
などがオススメです

大森駅前治療院では鍼灸治療・カイロプラティックの各専門家による治療が行えます。

お身体が辛い方はもちろん、梅雨時期や夏にかけて例年体調を崩しやすい方は
是非ご相談ください。

大森駅前治療院　小原　孝平
www.medicalcareoomori.com/
平日 10時～22時
土曜・祝日 10時～20時
定休日 日曜

こんにちは。
大森駅前整骨院の近藤です。

いよいよ関東も６月７日に梅雨入り宣言が出ましたね。
ジメジメとした湿度の高い毎日が続く事と思うと
少々気持ちも滅入ってまいりますね。

しかし子供達はそんなの全くお構いなしで、
毎日元気でうらやましく思ってしまいます。（笑）

今回のお話は『梅雨』のお話しではなく、お子様たちのこと。
特に小学生のお子様がいらっしゃるお父様お母様は、
要注意な時期です。

と言いますのも残念なことではありますが、
６月になると子供の交通事故の件数が毎年増加いたします。
新しい環境に慣れ始め、お友達と遊びに行くことが多くなる時期。
注意力が不足し始め、安全不確認による飛び出し事故が急増します。

お子様がいらっしゃる方は、お子様がお出掛けになる際には、
道路では遊ばず、車には注意するようしっかりと注意喚起を心がけたいですね。

また今はもう禁止されてはいますが、雨の日の傘さし片手運転。
視界を妨げてしまい事故を起こしてしまうケースや、
片方のブレーキしか使用しない為、止まることが出来ず事故を起こしてしまうケース、
マンホールなど滑ってしまった時のハンドル操作ミスなど、様々なケースの事故を
引き起こしてしまいます。

準備は大変ではありますが、雨天時はレインスーツを着用して
運転する事をお勧めいたします。

ご参考になりましたでしょうか？
もし何かお困りのことがございましたら、
いつでも大森駅前整骨院へお問い合わせください。
ご連絡お待ちしております。

大森駅前治療院　近藤　文嗣
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平日 10時～22時
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定休日 日曜

こんにちは。大森駅前治療院の近藤です。

先日メディカル・ケアグループの柔整勉強会が開催されました！

今回の勉強会は、月島治療院の石川先生ご指導の下、

『筋膜リリース』について勉強いたしました。

最近テレビでも時々『筋膜リリース』という言葉を耳にすると思いますが、

皆様筋膜ってご存知でしょうか？

筋膜とは筋肉を包む網のようなもので、

簡単に言うと全身を包むウェットスーツや全身タイツのようなものです。

この筋膜が短縮したりねじれたりすることで身体に歪みが発生し、

身体に痛みが発生したり、可動域制限があらわれたりします。

この状態を改善するための手技療法を勉強させて頂き、

実際に手技を行なうことは勿論、自分自身が患者役となり、

その効果を実体験出来ました。

講義の冒頭から多くの質問、今現状で抱えている問題点について、

また改善策など、終始とても活発な意見交換が行われた会となりました。

当治療院グループは定期的に勉強会を開催し、

新しい知識の共有と技術向上のため練習しております。

これからは身体を動かしやすい気候となってまいります。

運動後のお身体のケアや、運動して痛めてしまったなど、

何か不安に思うことがございましたら是非一度当院へご相談ください。

スタッフ一同、心よりご連絡お待ちしております。

大森駅前治療院　近藤　文嗣
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平日 10時～22時
土曜・祝日 10時～20時
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